用心守护 从心开始——永嘉三幼幼儿心理健康指导手册
发布者：李思斯 日期：2022-12-22
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在儿童趋向成熟并走向意识的过程中，父母和教育者的心理极其重要——特别是对于那些天赋异禀的孩子而言更是如此。
——【瑞士】卡尔·古斯塔夫·荣格《人格的发展》
心理健康是一种持续、积极的心理状态，个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力，最大限度地发挥自己的才能。3-6岁是孩子心理发育的关键时刻，我们要抓住儿童期心理教育的黄金阶段，科学的对孩子进行心理教育。
家长更需要做好孩子的身心调试。为缓解家长和幼儿的心理健康减压，赋能身心愉悦，提高心理免疫力，我园根据幼儿心理可能出现的问题，向家长和幼儿提出几点温馨建议，帮助家长引导孩子做好身心健康调试。
焦虑
由于长时间呆在家里，外出玩耍时间较少，孩子可能会比较烦躁焦虑。
好动
在家里捣乱，好动乱跑，爬上爬下，大声喊叫等。孩子的好动其实有利有弊，有利于缓解孩子的负面情绪，但也存在着一定的安全隐患。
不良人际关系
与家庭成员相处可能比较任性霸道，比如一定要看自己喜欢的电视节目，和兄弟姐妹相处时抢玩具等。而且，孩子可能对父母、对老人也会表现得不够尊重，缺乏谦让、宽容。
情绪控制能力差
当孩子的情绪受到影响而不被满足和理解时，孩子他们不会正确释放和控制情绪，就会做出很多无理取闹的举动。
要多一些耐心
家长要多倾听孩子说说心里的话，特别是年龄小不会表达的孩子，他们往往就是通过哭闹来抗议。多一些耐心去观察、多一些耐心去倾听，就会及时地发现孩子存在哪些心理问题。
要多一些沟通
对于孩子不良的反应和行为，父母之间要多沟通，教育孩子的方法保持一致，这样孩子才不会出现双重性格。对于孩子的心理疏导，不可以一方严厉、一方宠溺，这样是不利于孩子的心理健康朝良性方面发展的。
要多一些鼓励
家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子，对于孩子要多一些鼓励、关爱、呵护，才有利于形成孩子心理的健康状态。
要多一些了解
家长只有走进孩子的心里世界，才会发现他们真正需要的是什么，因为各种原因对于孩子疏于管理的家庭，更多注意孩子的行为和心理变化，多一些了解就会让孩子多得一些关爱。
画出情绪
绘画是表达情绪的重要渠道，家长可以和孩子一起玩绘画游戏。您可以画完一副简单的画，然后擦掉一部分，让孩子把擦掉的部分用自己的方式补充完整，然后和孩子一起讲出来，不仅可以排解情绪，也暗示着任何被破坏的失误都可以重新恢复生机。
亲子陪伴，建立感情联结
家人的陪伴可以增强与孩子的情感联结，给予孩子安全感。您可以在睡前抽出20分钟，在舒缓的音乐背景下，陪伴孩子进行阅读效果最佳哦！比如亲子聊天室，您在下班后，和孩子聊聊天，了解孩子在家一天的生活趣事，多一分了解，就少一分误会。
鼓励孩子游戏
积极互动回应
游戏是幼儿的“心理维生素”。家长不能让孩子长时间地一个人闲着或者一个人忙着，家长要更多引导孩子与同伴一起游戏，一起互动。
在没有小伙伴的时候，家长也要尽量和孩子更多地互动活动和游戏。家长要放下大人既有的想法和经验，进入孩子的世界，积极地回应孩子，和他讨论各种各样的话题。在不打扰孩子的情况下，多和孩子互动，有效地互动和沟通，才能打开双方心扉，情感得以流动。
要多一些了解
家长只有走进孩子的心里世界，才会发现他们真正需要的是什么，因为各种原因对于孩子疏于管理的家庭，更多注意孩子的行为和心理变化，多一些了解就会让孩子多得一些关爱。
创设幼儿舒馨屋
清新的色彩、温馨的家园、爱心的呵护，为幼儿创设一个和谐、温暖、有爱的心理环境，让孩子在轻松、愉快、安全氛围中健康成长。
每一个孩子都是一个天使，需要我们用心对待。对于幼儿的心理问题，如果不及时干预会引起严重的心理和精神障碍，影响儿童适应社会的能力、人际交往能力和学业成绩，给家庭和社会带来负担。
因此，家长、老师要多了解幼儿心理特点及有关心理知识，并对孩子的智力水平、兴趣爱好等有更全面的了解，不能盲目攀比、模仿，还要根据自己孩子的气质类型及特长兴趣因材施教。
