每周食谱
第十五周幼儿食谱
永嘉县第三幼儿园第十五周幼儿食谱安排表
2021年12月06日——20201年12月10日
菜谱 星期 | 课间点心 | 中餐 | 下午点心 | ||||
水果 | 主食 | 菜品 | 汤类 | ||||
星期一 | 牛奶 | 苹果、提子 | 红枣米饭 | 卤肉、肉片炒莴笋 | 花蛤豆腐汤 | 红枣粥 | |
星期二 | 麦片 | 甘蔗、白心火龙果 | 小米米饭 | 清蒸小黄鱼、肉末炒黄叶菜 | 排骨芋艿汤 | 发糕、牛奶 | |
星期三 | 银耳红枣汤 | 砂糖橘、圣女果 | 芝麻米饭 | 香酥鸡腿、海带炒豆芽 | 菌菇敲鱼汤 | 海鲜泡饭 | |
星期四 | 牛奶 | 香蕉、雪梨 | 香软米饭 | 肉末蛋羹、肉丝炒黄瓜 | 罗宋汤 | 包子、麦片 | |
星期五 | 豆奶 | 苹果、蜜桔 | 红薯米饭 | 梅菜扣肉、肉丝炒盘菜 | 鱼丸汤 | 南瓜丸子 | |
出席人员 | 肖小燕、叶媚媚、孙三豹、应蔡琼 家委代表：中十班（叶洵妤家长——陈婷婷、朱晨熙家长——林苗苗） | ||||||
永嘉县第三幼儿园第十五周教师食谱安排表
2021年12月06日——2021年12月10日
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 肉丝青菜粉干 | 白馒头夹油条 | 农家三宝 | 锦粉面 | 南瓜饼 |
午餐 |
卤肉 肉片炒莴笋 肉片炒平菇 花蛤豆腐汤 |
清蒸小黄鱼 肉末炒黄叶菜 烤鸭 排骨芋艿汤 |
香酥鸡腿 海带炒豆芽 肉丝炒球菜咸 菌菇敲鱼汤 |
肉末蛋羹 肉丝炒黄瓜 白鲞炒肉 罗宋汤 |
梅菜扣肉 肉丝炒盘菜 卤鸡爪 鱼丸汤 |
饭后水果 | 提子 | 白心火龙果 |
砂糖橘 |
香蕉 |
苹果 |
永嘉县第三幼儿园第十五周幼儿带量食谱安排表
2021年12月06日——2021年12月10日
菜谱 星期 | 课间点心 | 中餐 | 下午点心 | |||
水果 | 主食 | 菜品 | 汤类 | |||
星期一 | 牛奶120g 台风放假 | 苹果100g 提子100g | 红枣米饭75g
| 卤肉：（卤肉75g、）、肉片炒莴笋：（肉15g、莴笋85g） | 花蛤豆腐汤：（花蛤40g、豆腐40g） | 红枣粥：（大米30 g、红枣2 0 g、红糖30 g） |
星期二 | 麦片120g | 甘蔗100g 白心火龙果100g | 小米米饭75g
| 清蒸小黄鱼：（鱼75g）、肉末炒黄叶菜：（肉15g、黄叶菜85g） | 排骨芋艿汤：（排骨40g、芋艿40g） | 发糕、牛奶：（发糕75g、牛奶120g） |
星期三 | 银耳红枣汤：银耳4g红枣4g | 砂糖橘100g 圣女果100g | 芝麻米饭75g
| 香酥鸡腿：（鸡腿75g）、海带炒豆芽：（海带40g、豆芽40g） | 菌菇敲鱼汤：（菌菇35g、敲鱼35g） | 海鲜泡饭：(肉25g、米饭60g、青菜15g、香菇5g、虾皮5g蛋15g） |
星期四 | 牛奶120g | 香蕉100g 雪梨100g | 香软米饭75g | 肉末蛋羹：（肉10g、蛋80g）、肉丝炒黄瓜：（肉15g、黄瓜8g5） | 罗宋汤：（牛肉15g、土豆35g、西红柿25 g） | 包子、麦片：（包子75g、麦片15g） |
星期五 | 豆奶120g | 苹果100g 蜜桔100g | 红薯米饭75g | 梅菜扣肉：（梅菜20g、肉65g）、肉丝炒盘菜：（肉15g、盘菜85g） | 鱼丸汤：（鱼丸75g） | 南瓜丸子：（南瓜40g、丸子40g） |
出席人员 | 肖小燕、叶媚媚、孙三豹、应蔡琼 家委代表：中十班（叶洵妤家长——陈婷婷、朱晨熙家长——林苗苗） | |||||
