每周食谱
第十六周幼儿食谱
永嘉县第三幼儿园第十六周幼儿食谱安排表
2021年12月13日——2021年12月17日
菜谱 星期 | 课间点心 | 中餐 | 下午点心 | |||
水果 | 主食 | 菜品 | 汤类 | |||
星期一 | 牛奶 | 苹果、蜜桔 | 红枣米饭 | 红烧肉、虾米炒冬瓜 | 金针肉丝汤 | 八宝粥 |
星期二 | 麦片 | 香蕉、白心火龙果 | 小米米饭 | 清蒸鲳鱼、油麦菜 | 排骨莲藕汤 | 蛋糕、牛奶 |
星期三 | 百合红枣汤 | 橙子、圣女果 | 芝麻米饭 | 卤鸡、芹菜炒豆腐干 | 西红柿蛋汤 | 美味蝴蝶面 |
星期四 | 牛奶 | 砂糖橘、雪梨 | 香软米饭 | 土豆炖牛肉、大白菜炒肉丝 | 三鲜汤 | 红豆糕、豆奶 |
星期五 | 豆奶 | 苹果、甘蔗 | 扬州炒饭：(肉末、鸡蛋、香菇、玉米、红萝卜) | 紫菜虾皮汤 | 蒸红薯 | |
出席人员 | 肖小燕、叶媚媚、孙三豹、应蔡琼 家委代表：中十一班（邵诗宸家长——陈嬉嬉、陈子闲家长——朱文静） | |||||
永嘉县第三幼儿园第十六周教师食谱安排表
2021年12月13日——2021年12月17日
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 肉丝青菜面 | 白粥 | 包子、紫菜汤 | 炒糯米饭 | 美味米面 |
午餐 |
红烧肉 虾米炒冬瓜 千张炒青菜 金针肉丝汤 |
清蒸鲳鱼 油麦菜 蘑菇红萝卜炒肉片 排骨莲藕汤 |
卤鸡 芹菜炒豆腐干 三层肉炒青椒 西红柿蛋汤 |
土豆炖牛肉 大白菜炒肉丝 目鱼炒咸菜 三鲜汤 |
扬州炒饭：(肉末、鸡蛋、香菇、玉米、红萝卜)、紫菜虾皮汤 |
饭后水果 | 香蕉 | 苹果 |
圣女果 |
雪梨 |
甘蔗 |
永嘉县第三幼儿园第十六周幼儿带量食谱安排表
2021年12月13日——2021年12月17日
菜谱 星期 | 课间点心 | 中餐 | 下午点心 | |||
水果 | 主食 | 菜品 | 汤类 | |||
星期一 | 牛奶120g 台风放假 | 香蕉100g 蜜桔100g | 红枣米饭75g
| 红烧肉：（肉75g）、虾米炒冬瓜：（肉15g、虾米8g、冬瓜85g） | 丝瓜金针菇汤：（丝瓜35g、金针菇35g） | 八宝粥：（大米20g、红枣15g、桂圆15g、花生15g红豆10g、薏米15g） |
星期二 | 麦片120g | 苹果100g 白心火龙果100g | 小米米饭75g
| 鲳鱼：（鲳鱼75g）、油麦菜：（肉15g、油麦菜85g） | 排骨莲藕汤：（排骨40g、莲藕40g） | 蒸蛋糕、牛奶：（蒸蛋糕75g、牛奶120g） |
星期三 | 百合红枣汤：百合4g红枣4g | 橙子100g 圣女果100g | 芝麻米饭75g
| 卤鸡：（鸡75g）、芹菜炒豆腐干：（芹菜40g、豆腐干40g） | 西红柿蛋汤：（西红柿35g、蛋35g） | 美味蝴蝶面：（米条55g、肉丝15g、香菇5g、鸡蛋25g、虾皮2g、青菜35g） |
星期四 | 牛奶120g | 砂糖橘100g 雪梨100g | 香软米饭75g | 土豆炖牛肉：（土豆45g、牛肉40g）、大白菜炒肉丝：（大白菜85g、肉20g） | 三鲜汤：（花菜30g、贡丸30g、红萝卜10g） | 红豆糕、豆奶：（红豆糕75g、豆奶120g） |
星期五 | 豆奶120g | 苹果100g 甘蔗100g | 红薯米饭75g | 扬州炒饭：(肉末20 g、鸡蛋35 g、香菇10 g、玉米15 g、红萝卜1 5 g) | 紫菜汤：(紫菜10 g) | 蒸红薯：（红薯75g） |
出席人员 | 肖小燕、叶媚媚、孙三豹、应蔡琼 家委代表：中十一班（邵诗宸家长——陈嬉嬉、陈子闲家长——朱文静） | |||||
