每周食谱
第十四周幼儿食谱
永嘉县第三幼儿园第十四周幼儿食谱安排表
2021年11月29日——2021年12月03日
课间点心 | 中餐 | 下午点心 | ||||
水果 | 主食 | 菜品 | 汤类 | |||
星期一 | 牛奶 | 香蕉、蜜桔 | 红枣米饭 | 糖醋排骨、肉丝炒包心菜 | 菌菇豆皮汤 | 茶叶蛋、豆奶 |
星期二 | 麦片 | 苹果、白心火龙果 | 小米米饭 | 玉米排骨汤 | 红枣小米粥 | |
星期三 | 百合红枣汤 | 灯笼果、圣女果 | 芝麻米饭 | 油炸大虾、肉丝炒白萝卜 | 猪肝青菜汤 | 南瓜馒头、牛奶 |
星期四 | 牛奶 | 砂糖橘、雪梨 | 香软米饭 | 可乐鸡翅、蔬菜小杂炒 | 海参汤 | 美味米面 |
星期五 | 豆奶 | 苹果、甘蔗 | 红薯米饭 | 春卷、肉丝黑木耳炒山药 | 西红柿蛋汤 | 寿司、豆浆 |
出席人员 | 肖小燕、叶媚媚、孙三豹、应蔡琼 家委代表：中九班（黄砚宁家长——汪丽丽、刘恒辰家长——陈静） | |||||
永嘉县第三幼儿园第十四周教师食谱安排表
2021年11月29日——2021年12月03日
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 南瓜小米粥 | 肉丝青菜烧年糕 | 包子、紫菜汤 | 炒糯米饭 | 美味米面 |
午餐 |
糖醋排骨 肉丝炒包心菜 肉丝炒黄花菜 菌菇豆皮汤 |
鱼饼 遍地黄金 鸡腿炒咸菜 玉米排骨汤 |
油炸大虾 肉丝炒白萝卜 榨菜片 猪肝青菜汤 |
可乐鸡翅 蔬菜小杂炒 卤鸡爪 海参汤 |
春卷 肉丝黑木耳炒山药 豆瓣酱蒸肉 西红柿蛋汤 |
饭后水果 | 香蕉 | 苹果 |
圣女果 |
雪梨 |
甘蔗 |
永嘉县第三幼儿园第十四周幼儿带量食谱安排表
2021年11月29日——2021年12月03日
菜谱 星期 | 课间点心 | 中餐 | 下午点心 | |||
水果 | 主食 | 菜品 | 汤类 | |||
星期一 | 牛奶120g 台风放假 | 香蕉100g 蜜桔100g | 红枣米饭75g
| 糖醋排骨：（排骨肉75g）、肉丝炒包心菜：（肉15g、包心菜85g） | 菌菇豆皮汤：（菌菇40g、豆皮5g） | 茶叶蛋、豆奶：（蛋75g、豆奶120g） |
星期二 | 麦片120g | 苹果100g 白心火龙果100g | 小米米饭75g
| 鱼饼：（鱼饼75g）、遍地黄金：（青豆30g、玉米粒30g、红萝卜20g） | 玉米排骨汤：（玉米40g、排骨40g） | 红枣小米粥：（硬米15g、小米15g、红枣15g） |
星期三 | 百合红枣汤：百合4g红枣4g | 灯笼果100g 圣女果100g | 芝麻米饭75g
| 油炸大虾：（虾75g）、肉丝炒白萝卜：（肉15g、白萝卜85g） | 猪肝青菜汤：（猪肝40g、青菜30g） | 南瓜馒头、牛奶：（南瓜馒头75g、牛奶120g） |
星期四 | 牛奶120g | 砂糖橘100g 雪梨100g | 香软米饭75g | 可乐鸡翅：（鸡翅75g）、蔬菜小杂炒：（黄瓜50g、红萝卜30g、腰果30g） | 海参青菜蛋汤：（海参40g、蛋清10g、菜15g） | 美味米面：（香菇5g、豆芽15g、虾皮5g、咸菜15g、肉丝25g） |
星期五 | 豆奶120g | 苹果100g 甘蔗100g | 红薯米饭75g | 春卷：（春卷75g）、肉丝黑木耳炒山药：（肉15g、黑木耳3g、山药60g） | 西红柿蛋汤：（西红柿35g、蛋35g） | 寿司、豆浆：（寿司75g、豆浆120g） |
出席人员 | 肖小燕、叶媚媚、孙三豹、应蔡琼 家委代表：中九班（黄砚宁家长——汪丽丽、刘恒辰家长——陈静） | |||||
