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【六气儿童】快乐小“食”光----中三班、中四班《吃得香长得棒》主题下活动

发布者:李思斯 日期:2022-12-01 访问次数:305




   快   乐


小“食”光



吃,孩子们最感兴趣的话题。食物有哪些类别,有哪些好吃的食物,哪些食物是健康的,怎么样吃才能吃出棒棒的身体……都是孩子们之前从未关注的话题。为了帮助我们解答这些疑惑,了解更多关于食物营养的秘密,接下来我们中三班中四班的小朋友们即将开启一场有趣的绿色健康探秘之旅,跟着我们一起“吃得香 长得棒”吧!



美食大调查

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孩子们,你们喜欢吃哪些食物?

我喜欢吃西兰花。

我喜欢吃鸡腿

食物可以这么分类呢?

我知道有肉类。

还有海鲜类。

蔬菜和水果。

每个孩子都有喜欢吃的食物和不喜欢吃的食物,那我们对食物进行大调查吧!




逛农贸市场

02



原来有这么多不同的食物,你们知道这些它们是从哪里来的呢?

农民伯伯种出来的。

从菜场买来的。

我奶奶也会种菜。

基于孩子们的经验和兴趣,周末让我们跟着爸爸妈妈一起走进菜市场、超市,去探索一下食物的种类吧。

这是我喜欢的胡萝卜。

我找到了很多海鲜。

这里还有新鲜的肉。

参观了菜市场后孩子们对食物有了更深入的了解,了解买菜的过程并尝试买菜,同时也知道了菜市场是用于销售各类农副产品和食品的地方。




烹饪小能手

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米饭是我们每天必吃的主食,它不仅能给我们人体提供许多营养,而且还能补充我们身体需要的多种微量元素。那怎么能让平平无奇的米饭做成小朋友们都喜欢的美食呢?那就是寿司啦!

接下来,我们要开始动手制作啦!

海苔上铺上香喷喷的米饭。

加入营养美味的肉松、火腿还有爽口的黄瓜丝让寿司更美味!

当然少不了美味的沙拉酱啦!

卷出一幅幅美丽的“画卷”!

分享美食啦,自己动手制作的果然更香,更好吃!

当看见自己制作的寿司”出炉”了,小小的盘子里,呈现出一幅幅美丽的“画卷”,孩子们开心得手舞足蹈,这是从亲手制作的过程中体验到了劳动的快乐。





营养小专家                   04

在日常生活中,我们发现孩子挑食、偏食的现象也比较普遍,如何帮助幼儿爱上蔬菜水果呢?开展了一次生动有趣的果蔬沙拉制作活动,通过洗、切、剥、拌等方式,既锻炼了幼儿的手部精细动作,又让幼儿体验了劳动的快乐。

小朋友洗洗手,带好围裙和袖套,开始水果蔬菜沙拉的制作。

各种蔬菜、水果拌上香甜的沙拉酱,孩子们兴奋的品尝着自己的劳动果实,嗯,真香真好吃!

满满一碗果蔬沙拉很快就被孩子们消灭光啦。

通过蔬果沙拉的制作,不但让幼儿喜欢上了蔬菜水果,知道均衡膳食,还让他们掌握了一点简单的劳动技能,激发了幼儿的劳动兴趣,为培养幼儿良好的劳动习惯奠定了基础。




孩子们在看一看,玩一玩、做一做、尝一尝的系列活动中,了解均衡饮食的重要性,感知食物的丰富多样,逐步养成均衡饮食的良好饮食习惯。“吃得香,长得棒”主题活动已经到站,但是健康饮食的习惯一直在行动。




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文字:戴燕飞 李施施

排版:胡秋月 郑燕

审核:园务组

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