第十九周幼儿食谱

水果

主食

菜品

汤类

星期一

元旦放假

星期二

麦片

鲜桂圆、砂糖橘

小米米饭

梅菜扣肉、肉丝炒皇帝菜

西红柿蛋花汤

红薯粥

星期三

银耳红枣汤

白心火龙果、圣女果

芝麻米饭

清蒸鲳鱼、肉丝炒红萝卜

排骨芋艿汤

奶香馒头、牛奶

星期四

牛奶

蜜桔、雪梨

香软米饭

虾仁炒西芹、红烧豆腐鲞

香菇肉丝汤

美味蝴蝶面

星期五

豆奶

苹果、香蕉

红薯米饭

卤肉、海带炒豆芽

冬瓜肉丝汤

茶叶蛋、牛奶

出席人员

肖小燕、叶媚媚、孙三豹、应蔡琼      家委代表：小四班（王星沐家长——张秀月、金懿诺家长——章晓秋）

早餐

元旦放假

南瓜小米粥

炒糯米饭

雪菜锦粉面

青菜肉丝年糕

午餐

梅菜扣肉

肉丝炒皇帝菜

肉丝炒黄花菜

西红柿蛋花汤

清蒸鲳鱼

肉丝炒红萝卜

肉片炒青椒

排骨芋艿汤

虾仁炒西芹

豆腐鲞

肉丝炒莴笋干

香菇肉丝汤

卤肉

海带炒豆芽

杏鲍菇炒肉片

冬瓜肉丝汤

饭后水果

鲜桂圆

火龙果

雪梨

苹果

水果

主食

菜品

汤类

星期一

元旦放假

星期二

麦片120g

鲜桂圆100g

砂糖橘100g

小米米饭75g

梅菜扣肉：（梅菜35g、肉40g）、肉丝炒皇帝菜：（肉15g、皇帝菜85g）

西红柿蛋花汤：（西红柿35g、蛋35g）

红薯粥：（红薯55g）

星期三

银耳红枣汤：银耳4g红枣4g

白心火龙果100g

圣女果100g

芝麻米饭75g

清蒸鲳鱼：（鲳鱼75g）、肉丝炒红萝卜：（肉20g红萝卜65g）

排骨芋艿汤：（排骨40g、芋艿40g）

奶香馒头、牛奶：（奶香馒头75g、牛奶120g）

牛奶120g

蜜桔100g

雪梨100g

香软米饭75g

虾仁炒西芹：（虾仁40g、西芹40g）、豆腐鲞：（豆腐鲞75g、肉15g）

香菇肉丝汤：（香菇8g、肉丝25g）

美味蝴蝶面：（蝴蝶面55g、肉15g、豆芽15g、虾皮2g、香菇6g）

星期五

豆奶120g

苹果100g

香蕉100g

红薯米饭75g

卤肉：（肉75g）、海带炒豆芽：（豆芽40g、海带40g）

冬瓜肉丝汤：（冬瓜40g、肉20g）

茶叶蛋：（蛋75g）

出席人员

肖小燕、叶媚媚、孙三豹、应蔡琼      家委代表：小四班（王星沐家长——张秀月、金懿诺家长——章晓秋）