每周食谱
第十三周幼儿食谱
永嘉县第三幼儿园第十三周幼儿食谱安排表
菜谱 星期 | 课间点心 | 中餐 | 下午点心 | ||||
水果 | 主食 | 菜品 | 汤类 | ||||
星期一 | 牛奶 | 哈密瓜、提子 | 红枣米饭 | 红烧肉、肉丝炒红萝卜 | 裙带蛋花汤 | 麻心汤圆 | |
星期二 | 麦片 | 苹果、白心火龙果 | 小米米饭 | 清蒸鮸鱼、肉丝炒油冬菜 | 花生猪蹄汤 | 蛋糕、牛奶 | |
星期三 | 银耳红枣汤 | 砂糖橘、圣女果 | 芝麻米饭 | 香菇鸡块、家常豆腐 | 虾仁菌菇汤 | 美味蝴蝶面 | |
星期四 | 牛奶 | 香蕉、雪梨 | 香软米饭 | 咸蛋蒸肉、杏鲍菇片炒肉 | 冬瓜肉丝汤 | 花卷、豆浆 | |
星期五 | 豆奶 | 蜜桔、甘蔗 | 红薯米饭 | 什锦肉丸、肉丝炒皇帝菜 | 排骨薏米莲藕汤 | 八宝粥 | |
出席人员 | 肖小燕、叶媚媚、孙三豹、应蔡琼 家委代表：中八班（黄奕潼家长——王谦、叶榕与家长——杨君） | ||||||
2021年11月22日——20201年11月26日
永嘉县第三幼儿园第十三周教师食谱安排表
2021年11月22日——2021年11月26日
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 |
青菜肉丝年糕 |
农家三宝 |
美味米面 |
南瓜小米粥 |
咸菜肉丝粉干 |
午餐 |
红烧肉 肉丝炒红萝卜 海带炒豆芽 裙带蛋花汤 |
清蒸鮸鱼 肉丝炒油冬菜 炒榨菜片 花生猪蹄汤 |
香菇鸡块 家常豆腐 肉丝炒白萝卜 虾仁菌菇汤 |
咸蛋蒸肉 杏鲍菇片炒肉 椒盐土豆 冬瓜肉丝汤
|
什锦肉丸 肉丝炒皇帝菜 韭菜炒蛋 排骨薏米莲藕汤 |
饭后水果 | 哈密瓜 | 苹果 |
砂糖橘 |
雪梨 |
甘蔗 |
永嘉县第三幼儿园第十三周幼儿带量食谱安排表
2021年11月22日——2021年11月26日
菜谱 星期 | 课间点心 | 中餐 | 下午点心 | |||
水果 | 主食 | 菜品 | 汤类 | |||
星期一 | 牛奶120g 台风放假 | 哈密瓜100g 提子100g | 红枣米饭75g
| 红烧肉：（肉75g）、肉丝炒红萝卜：（肉15g、红萝卜85g） | 裙带蛋花汤：（裙带45g、蛋25g） | 麻心汤圆：（麻心汤圆75g） |
星期二 | 麦片120g | 苹果100g 白心火龙果100g | 小米米饭75g
| 清蒸鮸鱼：（鮸鱼75g）、肉丝炒油冬菜：（肉15g、油冬菜85g） | 花生猪蹄汤：（花生35g、猪蹄40g） | 蛋糕、牛奶：（蛋糕75g、牛奶120g） |
星期三 | 百合红枣汤：百合4g红枣4g | 砂糖橘100g 圣女果100g | 芝麻米饭75g
| 香菇鸡块：（香菇12g、鸡块70g）、家常豆腐：（肉15g、豆腐75g） | 虾仁菌菇汤：（虾仁40g、菌菇35g） | 美味蝴蝶面：（蝴蝶面55g、肉15g、豆芽15g、虾皮2g、香菇6g） |
星期四 | 牛奶120g | 香蕉100g 雪梨100g | 香软米饭75g | 咸蛋蒸肉：（咸蛋65g、肉15g）、杏鲍菇片炒肉：（杏鲍菇65g、肉15g） | 冬瓜肉丝汤：（冬瓜65g、肉15g） | 花卷、豆浆 ：（花卷75g、豆浆120g） |
星期五 | 豆奶120g | 蜜桔100g 甘蔗100g | 红薯米饭75g | 什锦肉丸：（肉55g、香菇8g、荸荠25g红萝卜15g）、肉丝炒皇帝菜：（肉15g、皇帝菜85g） | 排骨薏米莲藕汤：（排骨30g、薏米20g、莲藕30g） | 八宝粥：（大米20g、红枣15g、桂圆15g、花生15g红豆10g、薏米15g） |
出席人员 | 肖小燕、叶媚媚、孙三豹、应蔡琼 家委代表：中八班（黄奕潼家长——王谦、叶榕与家长——杨君） | |||||
