每周食谱
第十一周幼儿食谱
永嘉县第三幼儿园第十一周幼儿食谱安排表
2021年11月08日——20201年11月12日
菜谱 星期 | 课间点心 | 中餐 | 下午点心 | ||||
水果 | 主食 | 菜品 | 汤类 | ||||
星期一 | 牛奶 | 哈密瓜、红心火龙果 | 红枣米饭 | 梅菜扣肉、肉末炒白萝卜 | 老鸭煲 | 红薯粥 | |
星期二 | 麦片 | 苹果、白心火龙果 | 小米米饭 | 香酥小黄鱼、肉丝炒莴笋 | 排骨山药汤 | 红豆糕、牛奶 | |
星期三 | 银耳红枣汤 | 灯笼果、圣女果 | 芝麻米饭 | 肉末鸡蛋羹、肉丝炒包心菜 | 猪肝青菜汤 | 美味米面 | |
星期四 | 牛奶 | 香蕉、雪梨 | 香软米饭 | 鱼饼、遍地黄金 | 海参汤 | 肉包子、豆浆 | |
星期五 | 豆奶 | 冬枣、甘蔗 | 红薯干米饭 | 红烧大虾、黄豆芽炒芹菜 | 香菇青菜肉丝汤 | 海鲜泡饭 | |
出席人员 | 肖小燕、叶媚媚、孙三豹、应蔡琼 家委代表：小三班（胡博涵家长——戴飞飞、朱奕豪家长——汪晓丹） | ||||||
永嘉县第三幼儿园第十一周教师食谱安排表
2021年11月08日——2021年11月12日
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 青菜肉丝面 | 包子、紫菜汤 | 农家三宝 | 葱油饼、牛奶 | 白粥（咸鸭蛋、油条、榨菜条）
|
午餐 |
梅菜扣肉 肉末炒白萝卜 肉丝炒黄花菜 老鸭煲 |
香酥小黄鱼 肉丝炒莴笋 什锦肉丸 排骨山药汤 |
肉末鸡蛋羹 肉丝炒包心菜 目鱼炒咸菜 猪肝青菜汤 |
鱼饼 遍地黄金 豆瓣酱肉 海参汤 |
红烧大虾 黄豆芽炒芹菜 肉炒笋干 香菇青菜肉丝汤 |
饭后水果 | 红心火龙果 | 苹果 |
圣女果 |
香蕉 |
冬枣 |
永嘉县第三幼儿园第十一周幼儿带量食谱安排表
2021年11月08日——2021年11月12日
菜谱 星期 | 课间点心 | 中餐 | 下午点心 | |||||
水果 | 主食 | 菜品 | 汤类 | |||||
星期一 | 牛奶120g 台风放假 | 哈密瓜100g 红心火龙果100g | 红枣米饭75g
| 梅菜扣肉：（梅菜45g、肉40g）、肉末炒白萝卜：（肉15g、萝卜85g） | 老鸭煲：（鸭65g、黑木耳3g） | 红薯粥：（红薯75g） | ||
星期二 | 麦片120g | 苹果100g 白心火龙果100g | 小米米饭75g
| 香酥小黄鱼：（鱼75g）、肉丝炒莴笋：（肉15g、莴笋55g） | 排骨山药汤：（排骨40g、山药40g） | 红豆糕、牛奶：（红豆糕75g、牛奶120g） | ||
星期三 | 百合红枣汤：百合4g红枣4g | 灯笼果100g 圣女果100g | 芝麻米饭75g
| 肉末鸡蛋羹：（肉15g、蛋55g）、肉丝炒包心菜：（肉15g、包心菜8g5） | 猪肝青菜汤：（猪肝40g、青菜40g） | 美味米面：（米面55g、咸菜15g、豆芽25g、肉丝25g、香菇10g） | ||
星期四 | 牛奶120g | 香蕉100g 雪梨100g | 香软米饭75g | 鱼饼：（鱼饼75g）、遍地黄金：（香菇8g、青豆45g、红萝卜45g） | 海参蛋汤：（海参40g、蛋清10g、菜15g） | 肉包子、豆浆：（包子75g、豆浆120g） | ||
星期五 | 豆奶120g | 冬枣100g 甘蔗100g | 红薯干米饭75g | 红烧大虾：（虾75g）、黄豆芽炒芹菜：（黄豆芽45g、芹菜45g） | 香菇青菜肉丝汤：（香菇8g、青菜30g、肉15g） | 海鲜泡饭：(肉25g、米饭60g、青菜15g、香菇5g、虾皮5g蛋15g） | ||
出席人员 | 肖小燕、叶媚媚、孙三豹、应蔡琼 家委代表：小三班（胡博涵家长——戴飞飞、朱奕豪家长——汪晓丹） | |||||||
