每周食谱

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    永嘉县第三幼儿园第十四周食谱

    发布者:李思斯 日期:2023-05-06 访问次数:271


    云之味·阳光餐吧

     —永嘉县第三幼儿园 —

    食材新鲜 营养全面

    美味香甜 健康可口

    结合苗圃 链接生活

    博植乐园~我们的乐园~

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    让我们一起看看本周的美食吧。





    星期四





    晨间点心

    牛 奶、小馒头

    中午餐点

    中餐:香软米饭、香酥小黄鱼、肉末蒸蛋、清炒甜豆、菌菇豆腐汤

    饭后水果:火龙果

    下午点心

    寿 司、豆 奶

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    星期五





    晨间点心

    麦 片、兔子包

    中午餐点

    中餐:红薯米饭、梅菜扣肉、海带炒豆芽、椒盐玉米、排骨莲藕汤

    饭后水果:香 蕉

    下午点心

    番茄肉丝刀削面

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    星期六





    晨间点心

    雪梨银耳汤、旺旺仙贝

    中午餐点

    中餐:黑米米饭、红烧鸡腿、肉丝炒包心菜、蔬菜小杂炒、罗宋汤

    饭后水果:哈密瓜

    下午点心

    蒸蛋糕、牛奶

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    午餐的那些事儿





    温馨陪餐时刻

    和园长妈妈一起吃饭,饭菜都变得更香了。

    我们不挑食,不偏食。






    我要比昨天多吃一碗!



    光盘宝宝

    光盘我在做!你看今天我光盘了哦,请大家和我学习,每天都要吃光光呢!

    品尝舌尖上的美食,拒绝舌尖上的浪费,光盘行动从你我做起。




    美食小贴士




    幼儿易上火,若出现舌苔发黄、口苦咽干等情况,要注意饮食清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。如有明显上火症状的可以吃一些清火的食物,如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。




    下周预告




    下周食谱来咯!

    本期我们特邀 果果班膳食委员会代表:

    汪柏铖家长——赖婌娴

    叶安珂家长——杨芬芬

    来安排下周的伙食啦。





    下周食谱







    爱心替换餐




    过敏儿童:

    海鲜类替换食物: 

    周二:水煮大虾替换成美味猪肉松

    蛋类替换食物:   

    周三:黄瓜炒蛋替换成凉拌黄瓜    

    周四:西红柿蛋花汤替换成肉丝萝卜汤

    周五:菠萝炒饭有一部分不放鸡蛋    

    牛奶过敏:红枣茶、温开水。

    肥胖儿:牛奶、豆奶、麦片    不加糖。 

    周四:可乐鸡翅替换成水煮鸡翅

    体弱儿:周一、周三、周五    加红枣。

    幸福享受美食之余,勿忘践行光盘行动,

    弘扬勤俭美德哦!

    欢迎关注

    -永嘉第三幼儿园-

    博植希望 雅育未来

    朝气、雅气、正气、勇气、大气、睿气

    培养六气儿童

    摄影|汪晓乐 陈晓晓

    排版|李思斯

    审核|园务组


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