云之味,阳光餐吧——永嘉县第三幼儿园第二周食谱
云之味
阳光餐吧
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!
哇~老师!老师!有好多好吃的
你的小眼睛可真亮呢,被你发现了,这星期我们吃了什么好吃的你们还记得吗?
我们吃了大鸡腿,还有肉肉....
我知道我知道,有鱼,有鸡蛋,米面,还有芥菜饭!
还有还有!还有小蛋糕和烧麦呢~
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你们记得真多,现在老师带你们一起来回忆一下,我们一起来看看吧~
星期一
课间餐:香醇牛奶
午 餐:红枣米饭、梅菜扣肉、盘菜、芙蓉汤、苹果
午 点:妇女节放假
01
课间餐
香醇牛奶
02
午餐
红枣米饭
红枣米饭
梅菜扣肉
炒盘菜
芙蓉汤
苹果
星期二
课间餐:营养燕麦片
午 餐:小米米饭、葱油小黄鱼、肉丝包心菜、猪蹄花生汤、沙糖桔
午 点:香甜红枣粥
01
课间餐
营养燕麦片
02
午餐
小米米饭
葱油小黄鱼
肉丝包心菜
猪蹄花生汤
沙糖桔
03
午点
香甜红枣粥
星期三
课间餐:红枣百合汤
午 餐:芝麻米饭、肉末蛋羹、海带炒绿芽、鲜香鱼丸汤、圣女果
午 点:松软蒸蛋糕
01
课间餐
红枣百合汤
02
午餐
芝麻米饭
肉末蛋羹
海带炒绿芽
鲜香鱼丸汤
圣女果
03
午点
松软蒸蛋糕
星期四
课间餐:香醇牛奶
午 餐:香软米饭、红烧鸡腿、肉丝炒花菜、金针菇青菜汤、梨子
午 点:美味米面
01
课间餐
香醇牛奶
02
午餐
香软米饭
红烧鸡腿
肉丝炒花菜
金针菇青菜汤
梨子
03
午点
美味米面
星期五
课间餐:香甜豆奶
午 餐:喷香芥菜饭、清香紫菜汤
午 点:手工烧麦
01
课间餐
香甜豆奶
02
午餐
喷香芥菜饭
清香紫菜汤
03
午点
手工烧麦
老师,快别说了,我又饿了,下周我们吃什么呀?
小馋猫,别着急,快看!下周美食预告来咯~
幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位厨房工作人员,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!
排版 / 麻婧婧
审核 / 肖小燕