永嘉县第三幼儿园第十九周食谱

水果

主食

菜品

汤类

星期一

牛 奶、兔子包

圣女果

小米米饭

香酥小黄鱼、美味花菜、鱼香茄子

菌菇豆腐汤

绿豆粥

星期二

麦 片、鸡蛋仔

苹 果

红枣米饭

红烧排骨、凉拌黄瓜、山药炒黑木耳

海参蛋花汤

南瓜馒头、豆 奶

星期三

百合雪梨汤、香蕉片

鲜荔枝

香软米饭

四喜丸子、清炒黄叶菜、爆炒土豆丝

猪肚薏米汤

肉丝青菜米面

星期四

牛 奶、小馒头

香 蕉

芝麻米饭

鸡胗炒芹菜、干煸四季豆、肉丝炒冬瓜

丝瓜花蛤汤

寿 司、麦 片

星期五

豆 奶、骆驼饼干

哈密瓜

扬州炒饭：（大米、鸡蛋、玉米粒、猪肉、火腿肠、红萝卜）

玉米棒、牛 奶

特殊餐

过敏儿童

海鲜类替换食物： 周一：香酥小黄鱼替换成笋干炒肉片      周二：海参蛋花汤替换成猪肚高清汤

                 周四：丝瓜花蛤汤替换成菌菇萝卜汤

蛋类替换食物：  周五：扬州炒饭替换成火腿玉米炒饭

牛奶过敏：红枣茶、温开水。

肥胖儿

牛奶、豆奶、麦片    不加糖。   周一：香酥小黄鱼替换成清蒸小黄鱼

体弱儿

周一、周三、周五    加红枣。

出席人员

应蔡琼、徐晓晓、孙三豹  家委代表：大七班（胡子熙妈妈——朱淑洁  廖唯伊妈妈——范晓丹）小记者：（大六班—— 胡昕芮）

早餐

肉丝咸菜粉干

炒糯米饭、紫菜汤

肉丝刀削面

炒 面、紫菜汤

红糖馒头、紫菜汤

午餐

鸡胗炒芹菜

干煸四季豆

笋干炒肉片

丝瓜花蛤汤

四喜丸子

清炒黄叶菜

爆炒土豆丝

猪肚薏米汤

红烧排骨

凉拌拍黄瓜（花生米）

山药炒黑木耳

海参蛋花汤

香酥小黄鱼

双拼花菜

咸菜炒大鸡腿

菌菇豆腐汤

蛋炒饭：

（大米、鸡蛋

肉丝、火腿肠

香菇、红萝卜）

饭后水果

圣女果

苹 果

鲜荔枝

香 蕉

哈密瓜