第十六周幼儿食谱安排表

水果

主食

菜品

汤类

星期一

端午节放假

星期二

麦片

西瓜

芝麻米饭

菠萝咕咾肉、红烧茄子

菌菇豆皮汤

八宝粥

星期三

红枣百合汤

香蕉

小米米饭

清蒸小黄鱼、丝瓜炒肉丝

猪蹄花生汤

发糕、豆奶

星期四

牛奶

哈密瓜

香软米饭

肉末蛋羹、芹菜炒黄豆芽

罗宋汤

美味蝴蝶面

星期五

豆奶

苹果

扬州炒饭：（玉米粒、肉丝、青豆、香菇、红萝卜、鸡蛋）

紫菜汤

开口笑、牛奶

出席人员

肖小燕、叶媚媚、孙三豹   家委代表：中七班（王瑾瑜家长—陈敏家长、柯立坤家长—周先萍）

早餐

端午节放假

鸡蛋肉丝面

包子

年糕

肉丝咸菜米面

午餐

咕咾肉

红烧茄子

猪肚炒青椒

菌菇豆皮汤

清蒸小黄鱼

丝瓜炒肉丝

椒盐土豆

猪蹄花生汤

肉末蛋羹

芹菜炒黄豆芽

莴笋干炒肉丝

罗宋汤

扬州炒饭：（玉米粒、肉丝、青豆、香菇、红萝卜、鸡蛋）、紫菜汤

饭后水果

西瓜

香蕉

哈密瓜

苹果

水果

主食

菜品

汤类

星期一

端午节放假

星期二

麦片15g

西瓜100g

小米米饭75g

菠萝咕咾肉：（菠萝25g、肉50g）、红烧茄子：（茄子75g、肉末15g）

菌菇豆皮汤：（菌菇35g、豆皮15g）

八宝粥：（红枣10g、桂圆15g、花生15g红豆10g、薏米15g

星期三

百合红枣汤：百合3g红枣3g

香蕉100g

芝麻米饭75g

清蒸小黄鱼：（小黄鱼75g）、丝瓜炒肉丝：（肉15g、丝瓜80g）

猪蹄花生汤：（猪蹄40g、花生35g）

发糕、豆奶：（发糕75g、豆奶120g）

星期四

牛奶120g

哈密瓜100g

香软米饭75g

肉末蛋羹：（肉15g、蛋55g）、芹菜炒黄豆芽：（芹菜40g、黄豆芽40g）

罗宋汤：（牛肉15g、土豆35g、西红柿25 g）

美味蝴蝶面：（蝴蝶面55g、肉15g、豆芽15g、虾皮2g、香菇6g）

星期五

豆浆120g

苹果100g

扬州炒饭：（肉15g、鸡蛋20g、香菇5g、青豆1g5、玉米粒15g、红萝卜15g）

紫菜汤：（紫菜1 g、虾皮3 g）

开口笑、牛奶：（开口笑75g、牛奶120g）

出席人员

肖小燕、叶媚媚、孙三豹   家委代表：中七班（王瑾瑜家长—陈敏家长、柯立坤家长—周先萍）